Mindset
Våra tankar och tro speglar vårt agerande. Vi kan fastna i en ond cirkel och finna oss i samma situation gång på gång. En känsla av att inte ha kontroll smyger sig på – att tiden springer i från oss och en vardag som dränerar oss på energi.
04 september, 2022
Livsstil
Livsstil är ett brett begrepp. För att precisera tänker jag närmare på alla de komponenter i ditt liv som påverkar din hälsa åt det fysiska hållet.
24 juli, 2022
Be the creator of your own life
När polletten trillar ner är allt så självklart. Tiden och hälsan till att göra det man älskar och vara med dem man älskar är mer värt än allt annat – prestige, pengar m.m.
21 maj, 2022
Känslan av lycka & kontroll
Jag vill så gärna att alla hittar sig själva, sin inre trygghet och styrka, och därmed inte behöver finna bekräftelse eller tillåtelse hos någon annan än just sig själv.
17 juni, 2020
